个人培训

A personal trainer with a student on a machine

让你的健身个性化

我们的认证私人教练将为您提供动力,教育,指导和个性化指导,以实现您的健身和健康目标!

每一位太阳城娱乐私人教练都获得了国家认可协会的认证。 我们的培训师通过在职员工和继续教育机会(如参加讲习班和研讨会、阅读期刊)了解最新的趋势和研究。

今天预订一个免费的1小时培训课程!


如何购买


  1. Purchase your Training Sessions 在线这里, or at the front desk of the Recreation & 健身 Center (Bldg. 91).
  2. Fill out your 新客户端包 online within 48 hours after purchase in order to be matched with a Personal Trainer.

 


包选项


我们有三种不同类型的套餐供您选择,以满足您的健身需求:


学生的价格

  5会议 十个交易日 15个交易日 20个交易日
30分钟 130美元 220美元 285美元 365美元
60分钟 170美元 300美元 410美元 535美元
组(2-3 ppl) 270美元 510美元 720美元 920美元

会员价格

  5会议 十个交易日 15个交易日 20个交易日
30分钟 160美元 300美元 405美元 525美元
60分钟 210美元 380美元 525美元 690美元
组(2-3 ppl) 310美元 600美元 870美元 1100美元

非会员价格

  5会议 十个交易日 15个交易日 20个交易日
30分钟 230美元 435美元 600美元 790美元
60分钟 275美元 510美元 720美元 955美元
组(2-3 ppl) 420美元 760美元 1050美元 1370美元

 

认识我们的培训师


校园娱乐部门的培训师持有国家认可的证书,所以你可以对你雇佣的人有信心。 

Adolfo Artigas
名称: Adolfo Artigas
家乡: Bronx, New York
培训风格: General 健身 and Hypertrophy Training
最喜欢。 练习: Boxing

健康理念: “每个人都想成为最好的自己。 一小步可以走很长的路。 我只要求你努力,我们会成功的。”

 

Kayla Behmardi
名称: Kayla Behmardi
家乡: Parkland, FL
培训风格: General 健身
最喜欢。 练习: Kickboxing

健康理念: “继续开卡车!” 只要坚持不懈,再难的事也会变得容易。”

 

Natalia Bonar
名称: Natalia Bonar
家乡: Coral Springs, FL
培训风格: Strength and Conditioning
最喜欢。 练习: Kickboxing and Bench Press

健康理念: “一步一步地接受挑战,建立你的星星,回头看看你一路上创造的宇宙。”

 

Gabriel Cirillo
名称: Gabriel Cirillo
家乡: Boynton Beach, FL
培训风格: Muscular Endurance & Athletic Performance
最喜欢。 练习: Volleyball

健康理念: “人类天生就会移动。”

 

Alexa Petrovics
名称: Alexa Petrovics
家乡: 木星 FL
培训风格: Resistance Training
最喜欢。 练习: Bench Press

健康理念: “每天进步1%”

 

Leo Greving
名称: Leo Greving
家乡: Frankfurt, Germany
培训风格: General 健身, Muscle Hypertrophy, Training for seniors
最喜欢。 练习: Boxing and Circuit Training

健康理念: “开始是成功的一半”——好的开始是成功的一半

 

Sebastián González
名称: Sebastián González
家乡: Santiago de Chile
培训风格: General fitness, weight loss, muscle hypertrophy and muscle strength.
最喜欢。 练习:  卧推,硬举和肱二头肌卷曲

健康理念: “我们重复做什么就是什么,成功不在于优点,而在于习惯。”

 

Alex Hamaide
名称: Alex Hamaide
家乡: Weston, FL/Fontainebleau, FR
培训风格: Hypertrophy, General 健身, Weight-loss
最喜欢。 练习: Barbell Bicep Curl

健康理念: “每天都是变得更好的好日子。”

 

Josh Joachim
名称: Josh Joachim
家乡: Pembroke Pines, FL
培训风格: Muscular Strength/Hypertrophy
最喜欢。 练习: Football

健康理念: “我举起沉重的圆圈”

 

Abigail Wood
名称: Abigail Wood
家乡: Santa Rosa Beach, Florida
培训风格: General 健身 and Hypertrophy 
最喜欢。 练习: Shoulder Press and Famer's Carries

健康理念: “你比你想象的要强大”

 

Ethan Garcia
名称: Kerensky Metayer (Chery)
家乡: Miami, FL
培训风格: Hypertrophy, Strength training, Athletic Performance, and Weight loss.
最喜欢。 练习: 卧推、引体向上和拳击。

健康理念: “心灵相信什么,身体就实现什么。”

 

Ethan Garcia
名称: Ethan Garcia
家乡: Orlando, FL
培训风格: Hypertrophy, General 健身
最喜欢。 练习: Lat Pulldowns

健康理念: “这不是当你想要或享受它的时候投入工作,而是当它是你最不想做的事情的时候去做。”

 

Angelika Zapart
名称: Angelika Zapart
家乡: New Lenox, IL
培训风格: General fitness, Weight loss, Strength training
最喜欢。 练习: Hip thrusts & Lat pulldown

健康理念:“每个人都从某个地方开始,所以为什么不从今天开始呢?”

 

常见问题