了解糖尿病
2025年11月12日星期三
糖尿病是一种慢性疾病,它会影响你的身体将食物转化为能量的方式。 你吃的大部分食物都被分解成糖(葡萄糖)并释放到你的血液中。 当血糖升高时,胰腺会释放胰岛素——一种帮助细胞吸收糖作为能量的激素。 在糖尿病患者中,这个过程不能正常工作,导致血糖水平升高,随着时间的推移会导致严重的健康问题。
糖尿病主要有三种类型:
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1型糖尿病:
一种自身免疫性疾病,身体攻击胰腺中产生胰岛素的细胞。 它通常发生在儿童或青少年时期,但也可能发生在任何年龄。 1型糖尿病患者需要每天注射胰岛素才能生存。 -
2型糖尿病:
这是最常见的形式,通常与生活方式因素和遗传有关。 身体要么对胰岛素产生抵抗,要么不能产生足够的胰岛素。 它通常可以通过饮食、锻炼和药物来控制(甚至预防)。 -
妊娠期糖尿病:
这种类型发生在怀孕期间,通常在出生后消失,但它会增加以后患2型糖尿病的风险。
作为一名大学生,你的生活伴随着一系列挑战,比如饮食不规律、睡眠不足、压力大、体育锻炼减少。 这些因素会增加你患2型糖尿病的风险,特别是如果你有家族病史或其他风险因素,如体脂增加或高血压。
即使你的风险不是很高,了解糖尿病也可以帮助你支持患有糖尿病的朋友或室友。
需要注意的迹象和症状
无论你是为自己还是为别人着想,1型糖尿病的常见症状包括尿频、过度口渴、视力模糊和无法解释的体重减轻。 如果您发现任何这些迹象,请就医。
2型糖尿病很狡猾,通常没有症状。 这就是为什么每年做一次身体检查是如此重要。 常规血液检查可以帮助发现糖尿病前期和糖尿病。 你的太阳城娱乐学生健康诊所有可以提供帮助的提供者。 我们的医生知道如何管理糖尿病和糖尿病前期。 我们也有一位营养师,他可以帮助你制定一种饮食方法,帮助你控制你的糖尿病和糖尿病前期。
糖尿病似乎是一个遥远的问题,但你在大学里养成的习惯会影响你的长期健康。 通过保持信息灵通,吃得好,保持活跃,你不仅可以预防糖尿病,还可以为更健康的生活奠定基础。
要进行筛查,您可以通过访问https://shs-portal.fau.edu或致电或访问我们的诊所地点,与您的学生健康诊所的提供者预约:
博卡拉顿诊所561-297-3512
2楼美食广场对面,SS-8W, 240室
戴维诊所954-236-1556
学生会,SD室206
木星校园561-799-8678
学生资源大楼,高级室106